Ši erdvė sukurta tam, kad :
- Žmonės rastų jiems palankius būdus ir praktikas savo kasdienos ramybei ir gerovei
- Meditacijos atradimui
- Padėtų grįžti į ramybę, dabartį, aiškumą, sąmoningumą
- Jogos atradimui
- Padėtų priartėti prie savireguliacijos
Kitos paslaugos - Joga ir meditatyvūs patyrimai Vilniuje
Ieškote gyvos, gilios, jausmingos, magiškos ir įkvepiančios patirties arba reguliaraus visapusio tobulėjimo Vilniuje? Siūlome:
- Mergvakarių praktikos – sąmoningos, jautrios ir įkvepiančios moterų šventės, kurios ne tik gilina draugių ryšį ir įkvepia, bet taip pat ir palydi bei praktikų pagalba paruošia jaunąją į naują gyvenimo etapą. Meditatyvi kakavos ceremonija - mergvakariams, gimtadieniams ir kitiems šiltiems pasibūvimams. Tai visiškai kitokio lygio šventė. Sakralus ir jautrus ritualas, su savo gyliu ir kokybe. Sąmoningas šventimas, kuris nebus užmirštas po kelių dienų, jausmas, ryšys, intencijos - išlieka ir lydi daug ilgiau.
Kas įeina?
- Ritualinis rūšinės kakavos gėrimas su intencijomis ir dėkingumu;
- Praktikos/ritualai skirti ir ruošiami būtent Jūsų šventei. Jei tai mergvakaris - mūsų senovės papročiai jaunajai prijungiami prie vedamų praktikų ir sukuriamas gilus ir sakralus pasiruošimas naujam gyvenimo etapui;
- Vedama meditacija (meditacijos temą galima rinktis patiems, jeigu reikia) bei pasilikimas meditacijai garsuose (instrumentai-varpeliai, mėnulio būgnas, tibeto dubenėlis) ir atpalaiduojančios praktikos;
- Pasirinktinai (joga/meditatyvus judesys arba be judesio);
- Kortos, pokalbiai, žaidimas, jaukus pasibūvimas po viso ritualo.
Kaina:
Nuo 220€ (kreiptis dėl savo renginio kainos)
Draugių ratas (įeina tik kakava, meditacijos ir paskutinė dalis) nuo 180€.
Trukmė :
1,5-2 val. Susitariama pagal poreikį.
Vieta:
Galimas atvykimas į Jums patogią vietą arba mūsų išrinkta vieta Vilniuje.
- Meditatyvi joga poroje
Čia judesys lėtas ir tiek meditacijos, tiek joga pritaikyta daryti dviese. Dažniausiai renkamasi norint nustebinti partnerį, pasveikinti su švente, gimimo diena arba pakviesti į neįprastą ir kiek jautresnį bei gilesnį pasimatymą, kuris įkvepia, pagilina ryšį ir sukuria ypatingą patirtį.
Kas įeina:
- Kvėpavimo pratimai, padedantys ne tik nusiraminti, bet ir jausti vienas kitą;
- Nesudėtinga joga ir jogos asanos, kurios atliekamos kartu (joga pritaikyta visiems). Judesiai atliekami ne tik sau ir dėl savęs, bet ir kartu išjaučiant vienas kitą, vienas kito ribas, palaikant, prisitaikant;
- Meditacija skirta porai.
Kaina:
Nuo 80€
Jei norisi ir kakavos ceremonijos šalia 115€
Trukmė :
1-1,5 val. Susitariama pagal poreikį.
Vieta:
Galimas atvykimas į Jums patogią vietą arba mūsų išrinkta vieta Vilniuje.
- Grupinės jogos pamokos Vilniuje – pritaikytos visų lygių dalyviams. Puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Kvėpavimo pratimai sveikai nervų sistemai, asanos (jogos pratimai/pozos), meditacijos. Judama daug. Pabandymas 10€.
- Privačios jogos pamokos Vilniuje – individualiam dėmesiui, gilesniam ryšiui su savimi ir kūnu, galimybė atvykti į Jūsų namus. Nuo 55€
- Joga įmonėms – darbuotojų sveikatai, produktyvumui, emocinei gerovei ir atsipalaidavimui. Joga pertraukų metu, prieš arba po darbų. Sudėtingumą galima pasirinkti.
- Kakavos ceremonijos ir meditacijos – švelni ir šventa erdvė ryšiui su širdimi, puikiai tinka mažoms grupėms ar ypatingoms progoms.